Det regnar..

Vissa dagar regnar det både utomhus och i det inre. Speciellt nu i november. Jag fyller år i november, det är en liten ljusglimt. Kan du finna mening i din tillvaro, även om det är regnigt och mörkt? Vad kan du påverka och vad kan du inte påverka? Vill du utforska tillsammans med en terapeut?…

På väg

Vet du vart du är på väg? Finns det en riktning i ditt liv? Jag tycker metaforen segelbåt är underbar; en liten förändring i riktning kan vara skillnaden som gör skillnaden. Med andra ord- det lilla stegets kraft. Så hur ser din riktning ut? Vad värdesätter i ditt liv? Vart är du på väg? www.stockholmsterapeuten.se

Att hitta hem

När jag kom till Stockholm i början på 80-talet, blev jag förälskad i staden. Det är en kärlek som håller i sig. Jag är född här och uppvuxen i Alingsås. Som ung vuxen återvände jag hit, och det var egentligen inte meningen, eller så var det meningen(?) Jag hade sökt skola i Göteborg och kom…

|

Sorg

Jag tänker på min far, min älskade pappa, som dog när sommaren var som vackrast. Han blev gammal och när han inte orkade leva längre, släppte han taget och lämnade jordelivet. En terapeut sa en gång ”alla relationer tar slut”. Det är svårt att ta in, att det faktiskt är så; alla relationer tar slut….